专家称侧躺玩手机不会导致斜视的原因
没事躺着刷会儿手机,你是不是也喜欢这样放松一下?近日,一名女大学生因长期侧躺玩手机被确诊为斜视,她自称“平均一天玩手机10小时,视功能下降,都分不清平面还是立体。”此事经报道后,引发关注。不少网友迅速“对号入座”:侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼,似乎每一项都中招了,还担心自己长此以往是否也会斜视。
专家提醒,玩手机的各种姿势并不是引发斜视的全部病因,不论是侧躺着看或者是站着、坐着看手机,最重要的是要减少使用手机的时间,控制好眼睛与手机屏幕之间的距离。
长期躺着玩手机,12岁男孩突发斜视
近期,12岁武汉男孩彬彬(化名)发现眼睛频繁出现重影。“都变成‘斗鸡眼’了!”起初,家人还误以为暑期重配的眼镜坏了,跑去眼镜店跟老板“理论”了一番。也正是这次“摩擦”让妈妈李女士意识到了问题的严重性,带着彬彬赶到了医院就诊。医生接诊后检查发现,彬彬双眼交替向内偏斜,双眼交替遮盖内斜约90棱镜度,不可控制正位。在排除全身病变的可能性后,最终被诊断为“急性共同性内斜视”。这么小的孩子,为何会患上斜视?医生与家长详细沟通,了解到彬彬在暑期迷恋玩手机。“只要不在大人眼皮子底下,他就各种躺着刷手机,一天刷几个小时是常有的事,有时候看到他眼睛都是肿的还不肯承认。”妈妈说。谢小华推测,彬彬正是由于长期过度用眼导致用眼负荷增加,使得眼部肌肉紧张和过度调节,逐渐让双眼向内偏斜,导致诱发了“急性共同性内斜视”。
不止伤害眼睛,对全身健康也有危害
近日,一名女大学生因长期侧躺玩手机确诊了斜视,她自称“平均一天玩手机10小时,视功能下降,都分不清平面还是立体。”此事经媒体报道后,引发关注。
长期侧躺着玩手机真的会诱发斜视?医生介绍,这一说法其实有一定的科学依据,因为侧躺时双眼视物不平衡,调节和集合功能产生异常,有些近视患者喜欢不戴眼镜看手机,长时间更容易诱发斜视。“最近,科室接诊了数例急性共同性内斜视的患者,其诱因都跟躺着看手机有直接关系。”
长江航运总医院眼科医师何亚男明确表示,导致斜视的原因不在于“侧躺”,而在于“长时间”和“近距离”。因为人们在看近处时需要用到眼睛的“调节”功能,眼睛在“调节”的同时引起双眼内转(俗称对眼),称为“集合”,调节和集合是一个联动过程,两者保持协同关系。那么如果长时间看近处,眼睛就会过度调节、双眼持续内转,长此以往,就会导致“共同性内斜视”。
何亚男指出,长时间侧躺玩手机不仅直接危害眼睛,对肌肉、脊柱,以及血管、睡眠、皮肤等均会产生危害:侧躺玩手机时,靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫、供血不足,可能会出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛,同时双眼视物距离不等,左右眼用眼不均,容易造成屈光参差,严重者导致弱视和斜视;长期侧躺玩手机,会导致肩颈、腰背部肌肉被过度牵拉,而长时间处于僵硬紧张和疲劳的状态,长期下来容易导致颈部僵硬、肩膀酸痛、腰背疼痛,引起脊柱侧弯,引发颈椎、腰椎间盘突出症;长期久躺不动,还会导致血液流动缓慢、血液黏稠度高,发生深静脉血栓的风险也就会大大增加;睡前玩手机,会让大脑处于兴奋状态,造成入睡困难,导致生物钟紊乱,降低睡眠质量;熬夜及手机蓝光的危害下还会导致肌肤暗沉、毛孔粗大、长痘、雀斑、眼袋等问题。
更多知识
-
如何治疗和预防甲流(服务窗·科学防疫)
原标题:如何治疗和预防甲流(服务窗·科学防疫)每年春季是甲流的高发季节,最近一些地方出现了散发病例。什么是甲流?有什么特点?如何治...烟燃烟灭つ 268 阅读
-
iPhone15的type-C接口玩手段,欧盟将重罚,苹果会妥协么?
据称苹果今年的iPhone15将会首次用上type-C接口,不过苹果为了赚取厚利可能会给type-C接口,而欧盟显然也早就为此做好准备,如果苹果执意如...﹏丶小迣界 284 阅读
-
微视频|同心逐梦 共向未来
原标题:微视频|同心逐梦 共向未来春风浩荡中,2023年全国两会通过法定程序把党的二十大作出的决策部署转化为全国人民的实际行动,胜利闭...■■俗人雅钦 186 阅读
-
东方甄选回应直播间疑似售假:会积极解决问题,请不要攻击主播
Tech星球3月16日消息,日前东方甄选被曝将养殖虾当野生虾卖引发热议。昨日晚间,东方甄选官方账号发文回应称,“东方甄选作为一家公司,会...原地等候已经远去的幸福 216 阅读
-
OpenAI 离成熟商业公司更近一步
发布 GPT-4 的同时,OpenAI 离成熟公司越近,离名字里的 “Open” 越远。GPT-4 无疑是一个更好的产品。写散文、诗歌、代码,这些 GP...床上小旋风 280 阅读
-
维珍轨道公司暂停运营一周:员工休无薪假,股价暴跌50%
3月16日消息,据外媒援引知情人士消息称,当地时间周三火箭发射公司维珍轨道决定暂停运营一周时间,并安排大部分员工休无薪假,期间寻求能...冷夕颜 236 阅读
-
推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来
原标题:推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来新华社北京3月13日电题:推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来新华社记者十四届全国人...而后的我们 220 阅读
-
瞭望·治国理政纪事丨马上就办 真抓实干
原标题:瞭望·治国理政纪事丨马上就办 真抓实干 ◆ 1991年2...愚人自愈 203 阅读
撰写回复