宝妈易犯的辅食添加误区,看看你中了没
原标题:宝妈易犯的辅食添加误区,看看你中了没
为了让宝宝可以摄入更充足、均衡的营养,在4-6个月以后就需要添加辅食了,因为母乳和奶粉中的营养已经不足以支撑宝宝的成长需求。然而,辅食添加可不是想象中的那么简单,一个不小心,就容易走进误区。特别是下面这几个问题,是很多宝妈都会犯的,赶紧看看你中了没?
一、辅食加点调味料味道更好
有些妈妈觉得不加调味料的话东西淡而无味,宝宝可能不喜欢,所以会加点盐或者糖。然而宝宝的肾脏还未发育完全,过早添加调味料不仅会伤害宝宝的味觉发育,还会加重肾脏负担。
二、宝宝没长牙,辅食越碎越好
有些爸妈担心宝宝没长牙,吃东西会噎着,所以在制作辅食的时候会研磨的很细。殊不知,宝宝学习咀嚼吞咽本身就需要一个过程。而辅食不仅可以为宝宝增加营养,还有一个重要的作用就是锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。所以辅食并不是越碎越好,而是要根据宝宝年龄来进行调整。
其实,辅食不仅仅是为了让宝宝吃饱,更重要的是为了让宝宝可以品尝到更多品种的食物,营养摄入更加的全面、均衡。所以宝妈们日常不要只给宝宝吃粥、面、谷物,这些不仅太过单一,还有可能让宝宝缺乏维生素。水果、肉类、鱼类,都需要适当的添加。
宝妈们一定要注意,在给宝宝添加辅食的时候一定要根据月龄来进行调整,由一种到多种,按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加,这样才能让宝宝更好的由母乳过渡到辅食。另外还可以置办一些辅食小工具,以便宝妈更顺利的开展辅食工作。
温馨提示:有的宝宝可能不喜欢吃辅食,这个时候妈妈们应该尽可能的给宝宝多变换口味。喂宝宝的时候心态放缓,多做尝试,这样才能让宝宝更快的适应辅食。
更多知识
-
如何治疗和预防甲流(服务窗·科学防疫)
原标题:如何治疗和预防甲流(服务窗·科学防疫)每年春季是甲流的高发季节,最近一些地方出现了散发病例。什么是甲流?有什么特点?如何治...烟燃烟灭つ 268 阅读
-
iPhone15的type-C接口玩手段,欧盟将重罚,苹果会妥协么?
据称苹果今年的iPhone15将会首次用上type-C接口,不过苹果为了赚取厚利可能会给type-C接口,而欧盟显然也早就为此做好准备,如果苹果执意如...﹏丶小迣界 284 阅读
-
微视频|同心逐梦 共向未来
原标题:微视频|同心逐梦 共向未来春风浩荡中,2023年全国两会通过法定程序把党的二十大作出的决策部署转化为全国人民的实际行动,胜利闭...■■俗人雅钦 187 阅读
-
东方甄选回应直播间疑似售假:会积极解决问题,请不要攻击主播
Tech星球3月16日消息,日前东方甄选被曝将养殖虾当野生虾卖引发热议。昨日晚间,东方甄选官方账号发文回应称,“东方甄选作为一家公司,会...原地等候已经远去的幸福 216 阅读
-
OpenAI 离成熟商业公司更近一步
发布 GPT-4 的同时,OpenAI 离成熟公司越近,离名字里的 “Open” 越远。GPT-4 无疑是一个更好的产品。写散文、诗歌、代码,这些 GP...床上小旋风 281 阅读
-
维珍轨道公司暂停运营一周:员工休无薪假,股价暴跌50%
3月16日消息,据外媒援引知情人士消息称,当地时间周三火箭发射公司维珍轨道决定暂停运营一周时间,并安排大部分员工休无薪假,期间寻求能...冷夕颜 237 阅读
-
推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来
原标题:推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来新华社北京3月13日电题:推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来新华社记者十四届全国人...而后的我们 220 阅读
-
瞭望·治国理政纪事丨马上就办 真抓实干
原标题:瞭望·治国理政纪事丨马上就办 真抓实干 ◆ 1991年2...愚人自愈 203 阅读
撰写回复