健身博主自曝患子宫肌瘤:你身上的病,都是气出来的!
原标题:健身博主自曝患子宫肌瘤:你身上的病,都是气出来的!
文 | 米粒妈
前几天,网上很火的一名健身博主发了一篇长文,讲述了她患上子宫肌瘤至今未愈的经历。
让米粒妈诧异和痛心的不是疾病本身,而是她患病的原因:一段糟糕的亲密关系。
在上一段恋爱关系中,她承担着极大的生活压力,经常处在负面情绪当中。
长达六年的情绪重压,让她的身体不堪重负,发出警报——
分手后她在体检时发现,体内居然长有六颗子宫肌瘤。
而这些肌瘤,正是她每到生理期就“血崩”的痛苦来源。
看完她的血泪教训,米粒妈除了心疼,内心只有一个想法:
原来即便坚持运动和养生,生活方式像健身博主这般健康,只要身处一段糟糕的关系当中,也还是免不了“气出病”。
“糟糕的生活环境激发坏情绪,情绪积压后诱发身体疾病”,这套连锁反应,在女性太常见了!
可是,平日里把“生气伤身”挂在嘴边的我们,又有几人拿它当真?
身体不适,是内心在呼救
在那段长达6年的亲密关系中,健身博主的身体不止一次出现了问题,有一次甚至进了ICU。
当时她和前男友在柬埔寨,半夜突发小肠内出血,等赶到医院已经痛晕了过去。
手术后医生说,要是晚来半小时,就可能危及生命。
要知道,健身博主平时饮食和作息都很健康,正常情况下肠道出这种问题的几率微乎其微。
医生判断,这次发病和她情绪焦虑、压力大的心理状态关系很大。
她的压力从何而来呢?
据博主自述,和前任在一起的时间里,她一直在不停地委屈自己。
对方高不成低不就,一直没有工作,于是两个人的生活开销都压在了才20出头的她身上。
除了负担生活压力,她还要应对男友动不动提出的无理要求。
这样的日常让她积累了很多负面情绪,生气、憋闷、焦虑……却无从排解。
久而久之,身体机能就出现了问题。
一般来说,肠胃被称作人体的“情绪器官”,会最先反应一个人的心理状态。
但对女性而言,“情绪病”却没这么简单。
就现有资料来看,长期忍受坏情绪的女性,患上内分泌失调、乳腺结节这些都是轻的,严重者生气不消、内心郁积,会大大增加患癌几率。
在这条长文的评论区,就有很多女生分享了自己的经历。
一个女生说,健身博主的经历仿佛平行空间的自己,她有过5年的不健康关系,也是在那时患了乳腺纤维瘤,半年手术两次,切了又长。
她知道这段不堪的关系在拖垮自己,却被对方用抑郁症情感绑架,害怕闹出人命而一直不敢分手。
还有一名女生上一段恋爱谈了四五年,因为前任出轨遭受很大的精神打击,一周之内过敏、yd异常出血、胆红素超标3倍、胃病以及乳腺增生结节等一系列问题,身体和心理都处在崩溃边缘。
可见,情绪会直接影响健康,并不是危言耸听。很多妇科常见病的始作俑者,都是常常被我们忽略掉的情绪问题。
气出病来无人替
之前米粒妈看过这么一个新闻。
武汉一名女生小彤,某天下午突然感觉胸口剧痛,呼吸困难。
家人把她送到医院时,她已经喘不上来气了,小脸疼得煞白。
经医生初步诊断,她的右肺有大量气胸,里面还有一个肺大泡。
家人疑惑,女儿一直健健康康的,怎么会突然气胸?
原来当天下午,她在家跟男朋友为了谁干家务的事情,大吵了一架。
男友发泄完转身进了卧室闭门不出,她一个人在客厅越想越气,最后直接给自己气进了医院。
新闻下网友纷纷评论:
“原来气炸肺是真实存在的。”
“莫生气,小命要紧。”
“以后真得开导自己,气大伤身不是说说啊。”
作家大仲马就曾说过,“发一次怒对身体的损害,比发一次热还要厉害。”
这话一点也没夸张。
米粒妈发现,不管是网络新闻中还是现实生活里,大部分女性朋友都习惯了感情中、婚姻里的“受苦模式”。
生闷气、憋郁火都是常态,似乎总认为,没啥大不了的事儿,忍忍就过去了。
殊不知,心里忍下来的苦,最终都会反噬到身体上。
这让我想起米粒姥姥从小寄人篱下,就是讨好型人格,为别人而活。直到几年前查出甲状腺癌,才意识到自己不应该那样生活。
有些同事、朋友、亲戚经常利用她的人性弱点,她经常忍着不发作,默默的自己承担。
据世界卫生组织统计,超过百分之九十的疾病,都与情绪有关。
我国的医学巨著《黄帝内经》中也记载:怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。
因为情绪生了病,总还有回头路可走。还有很多人因为陷于糟糕的情绪中走不出来,赔上了命。
米粒妈写过的民国女星阮玲玉,就是这样的例子。
她幼年身世孤苦,养成了自卑怯懦的性格;长大后又识人不清,先后上了三个人渣的当,一个勒索她身家财产,一个多次出轨还家暴,还有一个早已成家、自私寡情,把她逼上了绝路。
红极一时的阮玲玉,一直是八卦小报的“金饽饽”,从第一段感情开始,就被道德败坏、风流放荡这样的流言攻击。
求爱不得和漫天是非让她陷入内外交困的境地,最终25岁的她,扛不住精神压力,绝望地吞下了三瓶安眠药。
从幼年自卑、长大缺爱,到悲痛赴死,她这一生,都在为自己的情绪买单。
有句话说,生气,就是拿别人的错误惩罚自己。深以为然。
今天起,讨好自己
在健身博主长文下有条评论,米粒妈看得心情复杂。
这位女生嫁给了一个像疯子一样纠缠她、逼迫她的人,现在有了孩子,不出意料地过上丧偶式育儿的生活,每天都活得很窒息。
但现在明知这段婚姻正在无止境地消耗自己,却因为舍不得孩子,没法离开。
短短几行字,米粒妈看得怒其不争,也感到深深的悲哀。
她从前考虑对方,现在考虑孩子,可唯独忘了关注一下那个处在崩溃边缘的自己。
好像很多女性都是这样,从小就被教育“牺牲小我,成全大我”的她们,为了维持稳定和谐的现状,讨好周边的环境,可以一次次压抑自我、让渡底线。
殊不知,习惯于讨好别人,就是在放弃那个本可以精彩的自己。
歌手泰勒.斯威夫特就曾是讨好型人格,她前25年的人生,都在为别人的期待活着。
20岁时,她拿了流行音乐界一个很有份量的奖,却在颁奖典礼上被一位冲上台的男歌手,抢过话筒当众羞辱。
面对这种情况怎么可能不气闷?但泰勒面上却笑容如常。
她早就习惯了忍耐,哪怕是莫须有的贬低、羞辱,她也照单全收。
为了满足外界的期待,得到观众的认可,她曾过度减肥、忽胖忽瘦、情绪抑郁,陷入内耗的漩涡。
但忍耐非但没有换来平静,还招致更多伤害。
2013年,泰勒在音乐会前台合影时,遭到DJ大卫·缪勒的性骚扰。
泰勒因为大庭广众忍着没发作,事后才把这个人解雇。
没想到大卫却倒打一耙,以“非法解雇”、“诽谤”的名义起诉了泰勒。
写到这米粒妈想起同样爱过渣男的张L颖,她在摆脱那段婚姻后,说出了一句“至理名言”——
“以前觉得退一步海阔天空,现在发现,退一步蹬鼻子上脸。”
想必被恶意攻击的泰勒,也是想明白了这一点。
于是,她陈清事实、多方取证,把大卫告上法庭,但只索赔1美元。
她说:“1 美元放在法庭中就是不可估量的价值,它代表着我反感的事情就可以说不。”
这是泰勒喊出的第一声“不”。
自那之后,她就开始为自己而活。
今年巡演的她,已经肉眼可见地强大起来,而足够稳定、独立的内核,也为她赢得了更多的拥趸。
不过这些,她已经不在乎了。
她此刻只关心自己。
用心吃好每一顿饭,专注于事业发展,再谈一段健康的恋爱,摆脱了那些畏于人言的坏情绪,她终于可以尽全力取悦自我。
所以你看,当女性不再委曲求全,她可以出一个多么勇敢、自由、洒脱的灵魂。
说回原题。
如我们所见,健身博主在斩断那段不健康的关系以后,精神状态越来越好,身体也慢慢恢复健康。
她在评论区回复网友,自己的乳腺结节不仅没恶化,还有好转的趋势。
现在活得更自我、更充盈的她,在用自己的经历鼓励所有女生:不要用别人的错误惩罚自己!
最后米粒妈想给大家划个重点:女性最容易陷入精神内好的漩涡,一定告诉自己:不要活在别人眼中、不要取悦和讨好别人、不要反复纠结过去的事!
更多知识
-
如何治疗和预防甲流(服务窗·科学防疫)
原标题:如何治疗和预防甲流(服务窗·科学防疫)每年春季是甲流的高发季节,最近一些地方出现了散发病例。什么是甲流?有什么特点?如何治...烟燃烟灭つ 268 阅读
-
iPhone15的type-C接口玩手段,欧盟将重罚,苹果会妥协么?
据称苹果今年的iPhone15将会首次用上type-C接口,不过苹果为了赚取厚利可能会给type-C接口,而欧盟显然也早就为此做好准备,如果苹果执意如...﹏丶小迣界 284 阅读
-
微视频|同心逐梦 共向未来
原标题:微视频|同心逐梦 共向未来春风浩荡中,2023年全国两会通过法定程序把党的二十大作出的决策部署转化为全国人民的实际行动,胜利闭...■■俗人雅钦 187 阅读
-
东方甄选回应直播间疑似售假:会积极解决问题,请不要攻击主播
Tech星球3月16日消息,日前东方甄选被曝将养殖虾当野生虾卖引发热议。昨日晚间,东方甄选官方账号发文回应称,“东方甄选作为一家公司,会...原地等候已经远去的幸福 216 阅读
-
OpenAI 离成熟商业公司更近一步
发布 GPT-4 的同时,OpenAI 离成熟公司越近,离名字里的 “Open” 越远。GPT-4 无疑是一个更好的产品。写散文、诗歌、代码,这些 GP...床上小旋风 281 阅读
-
维珍轨道公司暂停运营一周:员工休无薪假,股价暴跌50%
3月16日消息,据外媒援引知情人士消息称,当地时间周三火箭发射公司维珍轨道决定暂停运营一周时间,并安排大部分员工休无薪假,期间寻求能...冷夕颜 237 阅读
-
推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来
原标题:推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来新华社北京3月13日电题:推动世界共同发展繁荣 创造更加美好未来新华社记者十四届全国人...而后的我们 220 阅读
-
瞭望·治国理政纪事丨马上就办 真抓实干
原标题:瞭望·治国理政纪事丨马上就办 真抓实干 ◆ 1991年2...愚人自愈 203 阅读
撰写回复