喝胶原蛋白真的对皮肤有用吗(喝胶原蛋白真的有用)

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1、没用。

2、进食胶原蛋白几乎无用,经胃肠分解最后都变成普通的蛋白质而已。

3、口服的胶原蛋白必须在胃肠道被逐步分解成氨基酸，然后被肠道吸收进入血液，而氨基酸被吸收进入血液后，会到达全身各处，至于是否用来合成皮肤里的胶原蛋白，以及合成多少，是由DNA控制的。

4、所以，无论你吃多少胶原蛋白，都未必能增加皮肤内胶原蛋白的含量。

5、涂抹胶原蛋白护肤品，效果也非常有限。

6、人的皮肤就像一层保护屏障，任何大分子物质都不容易进去，胶原蛋白也不例外。

7、在涂抹胶原蛋白产品后，它们只是停留在了皮肤层，无法进入真皮层，更无法转化为皮肤自身的胶原蛋白。

8、涂抹在皮肤上只能暂时解决皮肤表层的问题，解决不了皮肤里层的问题。

9、扩展资料：需要补充胶原蛋白的人群节食的人胶原蛋白填充进真皮层后，增加皮肤紧密度，产生收缩张力，缩小毛孔，收紧松弛肌肤，使皮肤紧绷有弹性。

10、同时对于由于减肥造成的皮肤松懈，胶原蛋白在不增加脂肪的情况下，帮助收紧、淡化减脂纹。

11、2、 经常熬夜的人不规律的生活会使女性身体循环不畅，毒素堆积使肤质恶化，当然本身制造胶原蛋白的能力也变差，因此更要通过内服胶原蛋白，既滋养皮肤、改善皮肤细胞的正常营养供应，从而淡化幼纹、防止色斑、发痘和“桔皮脸”，延缓衰老。

12、3、环境污染、过度化妆的人胶原蛋白本身会随着年龄的增长而流失，但如果皮肤长期处于污染环境，如过度化妆，就会让皮肤免疫力下降，胶原蛋白加速流失。

13、这就要从内调理改善肤色的黯淡无光，补充胶原蛋白可迅速增加皮肤亮泽，显得年轻健康。

14、4、身体代谢差的人由于内分泌功能紊乱，造成肤质差、皮肤过油或过干、发暗，色素沉着等，以及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹、脱皮、毛孔粗大等不良症状，均可通过胶原蛋白与VE的组方成分进行改善。

15、参考资料来源：人民网-补胶原蛋白让你面庞不老？家提醒：口服涂抹都无效人民网-这些女人急需补充胶原蛋白 如何补充才正确？。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。