2型糖尿病血糖诊断标准(2型糖尿病诊断标准 怎样预防才好)

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1、临床上糖尿病是以糖尿病为诊断标准，血糖检测空腹血糖值和餐后两小时血糖值。

2、如果2次测试结果都超过正常血糖值(空腹小于6.2，餐后两小时低于7.8)，那就要注意了，可能已经患上糖尿病了。

3、据统计，中国糖尿病患者接近1亿人，中老年人群当中，每三个人中就有一个患有糖尿病。

4、我国糖尿病前期转化为糖尿病的几率高达10%，是世界平均值的两倍。

5、多数糖尿病患者都很难躲过并发症的纠缠，更让人揪心的是，糖尿病并发症会导致严重的临床反应，比如糖尿病肾病会导致全身浮肿、头痛、恶心、呕吐、尿少，并发尿毒症，致死率极高。

6、糖尿病人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；6）多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；7）吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；8）血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。

7、目前很多人选用【九味の唐益茶】来调养糖尿病，它茶品温润，缓解和调理血糖、尿糖过高，御用九味唐益茶 全天然本草成分，针对国人体质，健康安全，经过现代工艺袋泡茶剂型，吸收更完全，作用更稳定。

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