孕妇喝什么奶粉好吃又营养(孕妇喝什么奶粉好)

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1、即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。

2、而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。

3、孕妈咪在挑选孕妇奶粉的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需要来选择合适的奶粉。

4、比如喜食大鱼大肉的孕妇最好选择低脂配方奶粉，防止脂肪摄入过多而造成体重过重;对于孕吐反应强烈或是胃口不好、营养不够的孕妇，则建议选择高脂奶粉，以保证充足的热能，以及胎儿发育所必须的营养。

5、要根据孕妈咪的口味来选购孕妇奶粉 挑选孕妇奶粉时还得看孕妈咪自身的孕期反应，有的孕妈咪对味道很敏感，可能酷爱某些口味或反感某些口味，这也是选购的重要标准之一。

6、 1.贝因美准妈咪奶粉:添加孕期所需的各种营养素，强调了叶酸的含量和钙的含量，添加易吸收的二价铁。

7、 2.伊利孕妇奶粉:添加了丰富的DHA、叶酸、活性双歧益生菌，益智营养+有效吸收+免疫保护的配方，一杯营养两人享。

8、 3.雀巢孕妇奶粉:特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道内有益菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好。

9、 4.惠氏爱儿乐妈妈奶粉:富含α-乳清蛋白，有助孕妈咪产后恢复体形。

10、 5.施恩孕妇配方奶粉:特添加牛初乳，富含活性免疫球蛋白。

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