老人的几把 霸道厉害(经典老人鸡霸道厉害)

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2、方法2: 〔材料〕活鲍鱼;老鸡、老鸭、脊骨、脂肪、碳水化合物、 维生素C和碘、钙、磷等。

3、 山药中所含的淀粉酶,有人称之为"消化素",因为它能分解蛋白质和碳水化合物, 所以有滋补效果。

4、中老年人在春季里经常食用。

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