军训要带什么东西女生(军训要带什么)

您好,蔡蔡就为大家解答关于军训要带什么东西女生，军训要带什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说大学军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。

2、在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。

3、2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。

4、3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。

5、不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。

6、防晒霜买30倍以上的，最好用的是曼秀雷敦的新碧抗晒乳液，效果很好。

7、4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。

8、【这个方法不怕幸苦的学生可以不用。

9、5、军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

10、6、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？7、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

11、8、有的女生都会赶上一次生理期，一定要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，而且在这期间一定要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。

12、9、教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。

13、10、每晚都要涂晒后修复，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，抑制黑色素生长。

14、1买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。

15、12、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。

16、13、早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

17、14、别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

18、15、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。

19、16、脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

20、17、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。

21、18、和学姐学长搞好关系，又问题可以问他们，他们会告诉你很不错的经验，有的时候还能帮你在关系好的老师那拿到假条。

22、19、喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。

23、习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。

24、20、军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。

25、2近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的配隐形吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。

26、配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。

27、注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封着，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不保证。

28、一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。

29、22、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学吧，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。

30、23、不是所有学校都有拉练，但是还是写一下以防万一。

31、不管多早一定要吃饭，要不几十公里撑不下来，也不要吃太多，出去还找厕所或者胃疼的话太麻烦。

32、24、拉练不要背大书包，那种很便宜的双肩小包最好。

33、午饭要求自己解决的话，2瓶水一个小面包足够，还有面巾纸和湿巾，还要记得带糖和口香糖，不要那种非常甜的奶糖，巧克力也行，但会化掉，吃完还会渴。

34、带上一个小MP3，能让你在拉练的路上不那么辛苦。

35、军训小经验完结接下来发军训必备物品清单。

36、【要住校军训的同学可以参考，不住校的看看就好】一、清洁及护肤用品：洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。

37、但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。

38、另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。

39、2、香皂（带盒），用于中午洗手洗胳膊。

40、3、盆1—3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。

41、4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。

42、5、塑胶手套。

43、水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。

44、形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。

45、卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。

46、7、日常护肤用品，梳子，镜子。

47、推荐随身带一把小梳子。

48、镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。

49、8、防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。

50、防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。

51、防晒霜男生最好也用，防止晒伤。

52、9、驱蚊花露水，风油精。

53、一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。

54、电蚊香别带没电的。

55、露天看电影或演出时记得带花露水。

56、二、吃吃喝喝饭盒，筷子勺子，洗洁精（建议装在小瓶里），保鲜袋，保鲜膜，塑料袋。

57、好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔，首先声明笔者强烈反对此项不环保举措，不过还是要说，保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子，没有办法撑开，不信可以试一试，极其不方便，非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。

58、保鲜袋用来给值班的同学带早饭，或是偷一些小馒头回去吃，作用多样有待开发。

59、塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起，方便携带，也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。

60、2、水杯。

61、有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的。

62、不过宿舍里最好放个大杯储存凉水，以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有，而且有时候大水箱没水也能留个储备。

63、3、西瓜刀。

64、发西瓜的单位为军训小班（16人左右），每个小班要保证有一个大刀，小刀不好用，借别人的很麻烦。

65、另外西瓜发下来别省着，一天一个吃吧，放久了会坏；切开后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴，还会拉肚子。

66、4、维生素C片、钙片及各种营养品。

67、有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。

68、在物质匮乏的军训基地，要么自备营养品，要么天天喝营养快线（很严肃，非广告）。

69、5、药。

70、重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。

71、去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者给开塞露。

72、第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题，自己一定要备药，校医院开的那个没有人能在军训基地使用。

73、5、钱。

74、小卖铺距离宿舍特别近，军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍，在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手，最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱，还要告诉所有人不要借钱给你。

75、另外那里的吃的比较贵。

76、三、穿的用的厚鞋垫/卫生巾。

77、五服有卖，提前些买，到最后都卖光了。

78、要买特别厚的，买不到就买两双，或者买运动鞋垫更舒服。

79、定鞋的时候班长要求报的号大一号，发下来差不多会大两号，可劲儿垫吧，垫得厚厚的穿正合适。

80、有人用厚的棉质卫生巾代替，但还是鞋垫好使，卫生巾滑滑的，会黏在鞋底上，而且一个小时就踩扁了。

81、鞋垫注意防霉，太阳大的话中午拿出去晒晒，真的特别容易发霉！2、枕巾，床单，不太薄的被子。

82、那里的东西都特别脏，轻轻一拍尘土飞扬，被罩就免了，不管考虑到卫生还是叠豆腐块，都不会有人去盖那里的被子的。

83、自己带的床单，睡下铺的会被搞的非常脏，就忍忍吧，军训时候地面、床铺和食物是没有区别的。

84、被子别很轻松地带个毛巾被就去了，郊区特别冷，晚上穿着衣服睡还经常被冻醒，稍微厚一点比较好。

85、3、拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。

86、后两个没加红是因为不太推荐，自己的鞋只有走到时候能穿，不嫌麻烦可以带。

87、自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还算干净。

88、袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。

89、4、衣架，裤架，铁丝或绳子。

90、晾衣服的地方在户外，有时候起风所有东西都会被刮到地上，用铁丝或绳子固定比较好。

91、建议多带几个衣架。

92、5、护膝护肘。

93、不是必须品，不过实弹射击时把自己搞伤的还是有的。

94、6、牛皮筋、黑色发卡。

95、短发以上的都要记得多带。

96、如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的…7、腰带。

97、军训套装腰带解开方法为把小棍向反方向推动，一抽就出来了，一定要练会日后在厕所里哭就来不及了。

98、不过好多人学不会，而且有时候会卡住，实在解决不了这个问题的用自己的腰带也行，反正看不到。

99、四、其他用的大编织袋。

100、所有东西都装在这里带到基地。

101、有的院系会统一购买，有利卫生检查。

102、学院不管的同宿舍最好买一样的。

103、大提箱虽然没有被禁止，但是不推荐，因为为了整齐，其他人会把你的大提箱压在所有编织袋下面，找东西时非常痛苦。

104、2、小包一个。

105、放置晚上和日常需要的各种小东西，会好找一些。

106、依个人喜好可以多带。

107、3、手机。

108、除了小班长之外，充电是不可能的，待机不够长的就想尽一切办法省电吧。

109、平常别开机开了也没用，没有几个开机的，晚上看看爸妈有没有发短信，再设个闹钟就行。

110、4、相机。

111、同理无法充电，省。

112、但是很重要，最好每个宿舍带一个，没有照片是很遗憾的。

113、注意放好宿舍门不能锁。

114、可以给自己的包上锁，不过不推荐，上锁的包相当于此地无银三百两。

115、5、公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。

116、稿纸用于写通讯，所有人轮流写，每个小班买一本就够了。

117、笔和用于记东西的纸要人手一份，学军歌等等场合都要用。

118、6、闲书。

119、这一项要慎重，很多宿舍自然光和灯光都不亮，在宿舍基本没办法看书，而且休息时间不长，不一定有心情看。

120、值班和请假时倒是可以看一下。

121、在军训期间看完两本小说的大有人在，但带了书过去只看了两页的更多。

122、7、电量充足的手电。

123、起夜时候用。

124、8、伞。

125、别指望遮阳不可能的，下雨放假时候很有必要，好歹可以去买吃的。

126、12、演出用品。

127、最后会有汇报演出，知道自己要演什么的提前把东西准备好。

128、13、坐垫。

129、小板凳特别矮，特别硬，脆弱的女生带个厚一点的垫子比较好。

130、15、扑克牌。

131、无聊晚上还可以娱乐一下。

132、关于军训娱乐有的晚上会组织和教官谈心，和比自己小的教官聊聊不一样的生活，很有意思2、学会一些军歌后可以和其他连拉歌，和男生连拉歌时尽显女生之野蛮3、看露天电影，注意防蚊4、倒数第二天有晚会，会很high，但是准备节目的会很辛苦，本来休息时间就少还要用于排练。

133、5、板报，主要由班委负责，也得辛苦一下。

134、6、恋爱中的男男女女就不要在这十五天难舍难分缠缠绵绵了，据说会被抓…这个最好问一下教官。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。