个子160体重多少标准（160厘米女生标准体重）

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个子160体重多少标准，160厘米女生标准体重解答：

1、目前，有很多女孩为了变漂亮而不断减肥，但事实上，过度减肥对我们的健康没有好处。为了健康，我们最好把体重控制在标准体重左右。

2、那么160cm的女生标准体重是多少呢？我们可以通过世界卫生组织提供的公式得到这个答案。我们只需要从她的身高中减去70，再乘以60%，就可以算出她的标准体重是54公斤。

3、如果我们的体重在这个值的10%以内波动，那就是正常体重，所以如果我们觉得160 cm 54 kg太胖，可以在10%以内继续减肥。

4、60 cm女孩的标准体重是54 kg，这是世界卫生组织提供的公式得出的答案，即身高减70再乘以60%。另外，我们的体重在这个数值的10%以内波动是正常的。

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