老婆去隆胸(老婆让隆乳变装)

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1、将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛。

2、 2、用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围。

3、多吃动物性蛋白质高的食物:鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶:植物性蛋白质高的食物:豆类、谷类。

4、 一般只要在食物上注意了营养均衡的话，再施以按摩的话，效果会更显著。

5、均衡摄取营养是基础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以，脂肪的多少决定你乳房大小。

6、一般只要在食物上注意了营养均衡的话，再施以按摩的话，效果会更显著,平时多注意下运动，我是用 【琇楒椕】 ，现在大多了。

7、祝你成功哦!等你来采纳!!!。

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