低血压的人吃什么好得快（低血压的人吃什么好）

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1、低血压:适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量。

2、从而可提高血压；2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用；3、甲鱼烫等一些富含高蛋白食物；4、食用一些有利于调节血压的滋补品。

3、如人参、黄芪、生脉饮等；5、加强体育锻炼，提高机体调节功能，体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处；6、平时应注意动作不可过快过猛。

4、从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒；7、症状明显时，可以到中医科适当调理。

5、一般不主张使用西药治疗。

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