百合莲子糖水的做法大全(糖水的做法大全)

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1、海带绿豆糖水材料绿豆 100克 海带 30克 陈皮1块 冰糖50克 水1000毫升做法1)将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时，待绿豆涨发后，用手捻去绿豆的外皮，留里面的豆芯儿待用。

2、2)陈皮也用清水浸泡软，用刀刮去内层白瓤，切成丝。

3、 海带浸泡10分钟后洗净，改刀切成5cm长的细丝。

4、3)锅内倒入清水，煮开后，把绿豆芯，陈皮和海带倒入锅里，盖上盖子，用小火煮1个小时左右。

5、4)最后加入冰糖，再煮20分钟即可。

6、自然冷却后放入冰箱冷藏2小时后食用，口感更佳。

7、龟苓膏材料沸水500ml，热水700ml，冷水100ml，龟苓膏粉3汤匙(45g)，蜂蜜4汤匙(60ml)做法在龟苓膏粉中徐徐调入冷水，并不停搅拌，直至调和均匀。

8、2、将热水倒入汤锅中，大火烧沸后离火，再把调和好的龟苓膏缓缓倒入，并用汤勺混合均匀。

9、3、将龟苓膏倒入大碗中，放入冰箱冷藏60分钟，使其凝固。

10、4、在蜂蜜中冲入沸水，调和均匀后放入冰箱中镇凉。

11、5、龟苓膏凝固后从大碗中扣出，再切成4cm见方的小块放入碗中，随后倒入适量的蜂蜜水即可。

12、百合莲子糖水材料新鲜百合一朵，开边红莲子50克，剩饭1/4碗，冰片糖1块做法1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里，加入1/4碗剩饭，放进5~6碗清水，按下煮饭键，水开后，转到煮粥档，煮1个小时3.放进新鲜百合，再煮20分钟，放冰片糖，煮至糖融化就可以啦木瓜银耳糖水材料木瓜半只(约200克)，银耳三大朵(约20克)，冰糖适量(约50克)。

13、做法将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块;2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

14、椰奶炖木瓜糖水材料木瓜一个，椰汁100ML，牛奶100ML，冰糖适量做法1.木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

15、2.将1入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。

16、3.糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。

17、清润南瓜糖水材料南瓜500克，红枣20颗，去根后干银耳25克，冰糖180克，净水2100ML做法1 南瓜切成长3CM宽2CM的块状.2 银耳，红枣可提前半天泡开，银耳撕小片，红枣洗净去杂质.3 将原料一起先在1000W电磁炉上加盖煮开5-6分钟，接着放入南瓜在煮9分钟，关火.4 将冷藏的成品盛南瓜6块，银耳1-2片，红枣2颗，糖水注入?碗8分满即可出品 学糖水技术有个 心润心糖水培训班还可以。

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