冬天好减肥还是夏天容易减肥(冬天减肥容易还是夏天减肥容易)

酒颂发布于 2023-04-01 08:45:39

冬天好减肥还是夏天容易减肥(冬天减肥容易还是夏天减肥容易)

您好,蔡蔡就为大家解答关于冬天好减肥还是夏天容易减肥，冬天减肥容易还是夏天减肥容易相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、冬季确实是一年中最能瘦下来的季节。

2、其原因主要有两点：第一，冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少；第二，冬季减肥效果最佳，这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多。

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本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

冬天夏天

阅读发布于 2023-04-01 08:45:39

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