高手的黑箱，AI时代学习、思考与创作，打造超级个体

01 不要错过这个时代的巨大红利，AI时代竞争力养成指南

02 解密高手的黑箱–那些创作高手不告诉你的事

03 创作:人生发展中最重要的事

04 创作中最重要的事(1):对过程的学控力

05 创作中最重要的事(2):对结果的判断力

06 课程线素、结构以及全景图

07 对AI人机共创的深度理解

08 记忆的常识:两个区分、感觉记忆以及注意力

09 记忆的新知:最小记忆策略、预测加工与记忆

10 意外:像艳遇一样难忘

11 回湖:穿透语言，而非记忆语言

12 具体:回到空间，使用身体

13 AI时代的知识管理(1):将自己接入世界

14 AI时代的知识管理(2):管理问题，而不是管理

15 AI时代的知识管理(3):死去的记忆正在“第二

16 理解vs记忆:我们如何理解复杂的事物?

17 认知负荷:将知识掰开操碎的技术

18 概念地图:让思路清晰可见

19 抽象能力:让头脑更自由

20 AI与理解:深度理解的助产士

21“落地”的理论派:当A遇到“思维模型”,

22“落地”的行动派:菜鸟手艺也能出大师作

23 知与行:目标、动机、行动及其哲学启示

24 显与隐:与高手的心智“对齐”(阅读篇)

25 显与隐:与高手的心智“对齐”(写作篇)

26 分析的价值以及主流方法 clip

27 悬置常识(1):一把“椅子”的哲学之旅

28 悬置常识(2):“情绪”的现象学解释

29 逆转成见(1):翻转视角，重新理解紧张与自卑

30 逆转成见(2):打破语言的囚笼看本质

31 如何提出真正的好问题:结合AI工具的深度提问策略

32 评价的本质及其对创作的意义

33 评价一切事物的基本框架

34 优化:四个模型搞定逻辑写作

35 好品味与好作品:一个类比，两个案例，一次

36 推敲:深度创作的「三–原则」

37 AI与评价:你身边的专家级创作顾问

38 点亮黑箱:-张全景地图

39 再思考:创作中最重要的事

40 落地(1):将课程知识点融入人机共创工作

41 落地(2):三步打造厘于你的AI工作流

42 共生:成为超级个体的终极心法