解除自我封印,唤醒沉睡的力量|信念清理重塑课

课程目录

001-莱恩·古德曼导师致欢迎辞.mp4

002-课前加餐1:《信念和健康》|唐一杰老师讲信念对健康有何影响.mp4

003-课前加餐2:《信念——无形的锁链》|唐一杰老师讲“信念对我们的发展有何影响.mp4

004-课前加餐3:《信念和关系》|唐一杰老师讲“个人秉持的信念如何影响我们的人际关系.mp4

005-课程试听:莱恩老师冥想小节.mp4

006-课程试听2:莱恩老师带领的信念练习片段.mp4

007-课前加餐4:《信念和金钱》|唐一杰老师讲“信念对金钱有何影响.mp4

08第一课:信念如何创造你的感觉和体验.mp4

09第一课 冥想(中文版).mp3

10第一课 练习(中文版):观察物体,运用标签,证实信念的影响.mp3

11第一课练习(中文版):体会不同信念带来的身体感受.mp3

12共同练习:建立生命的根基(土).mp4

13第二课 你的信念如何塑造你的经历.mp4

14第二课练习- 信念如何创造并修改你的认知(1).mp3

15第二课练习 - 信念如何创造并修改你的认知(2).mp3

16第三课:信念如何创造并掌控你的感受与情绪.mp4

17第三课 冥想(中文版):坏的感觉和好的感觉.mp3

18第三课 练习:体验不同信念带来的感受(中文版).mp3

19第四课 信念如何创造你身体的感觉.mp4

20第四课 冥想(中文版):安住当下,觉察呼吸.mp3

21第四课 练习:体验身体智慧的运作.mp3

22共同练习:道本一气自然游(水).mp4

23第五课 我们如何创造了自己的“现实.mp4

24第五课 冥想(中文版):欣赏和感谢身体.mp3

25第五课 练习(中文版):如何评判好坏对错&发现自己的美德.mp3

26第六课 从源头消除让你停滞不前的信念.mp4

27第六课 冥想(中文版):觉察呼吸,放松自己.mp3

28第七课 探索你积极或消极的信念并完成转化.mp4

29第七课 练习(中文版):识别和记录关于自我的信念.mp3

30共同练习:激发生命之真阳(火).mp4

31第八课 “信念衣柜”的魔法和奇迹.mp4

32第八课 练习(中文版):通过“信念衣柜”过程改变信念.mp3

34第九课 你的关系成败取决于信念.mp4

35第九课 冥想(中文版):欣赏和爱内在小孩和成人的自己.mp3

36第九课 练习(中文版):识别并记录自我信念.mp3

37第十课 你的能力大小取决于信念.mp4

38第十课 冥想(中文版):探索关于能力的信念.mp3

39第十课 练习(中文版):运用“信念衣柜”过程清理一种消极信念.mp3

40共同练习:心开气顺烦恼散(风).mp4

41第十一课 探索你对于他人的信念.mp4

42第十一课 冥想(中文版):探索我们的社会世界.mp3

43第十一课 练习(中文版):通过“信念衣柜过程”清理关于他人的信念.mp3

44第十二课 你对爱的信念创造了怎样的关系.mp4

45第十二课 冥想(中文版):体验不同的信念带来的感受.mp3

46第十二课 练习(中文版):运用“信念衣柜过程”清理关于爱和关系的信念.mp3

48第十三课 探索你关于职业发展的信念.mp4

49第十三课 冥想(中文版):体验职场信念带来的感觉.mp3

50第十三课 练习(中文版):通过“信念衣柜过程”清理关于工作的信念.mp3

51共同练习:拨云见日客尘消(直播).mp4

52第十四课 探索你关于金钱的信念.mp4

53第十四课 冥想(中文版):体验金钱的信念带来的感觉.mp3

54第十四课 练习(中文版):通过“信念衣柜过程”清理关于金钱的信念(1).mp3

55第十四课 练习(中文版):通过“信念衣柜过程”清理关于金钱的信念(2).mp3

56第十五课 你看到的世界,取决于你对它的信念.mp4

57第十五课 冥想(中文版):探索对世界和现实本质的信念.mp3

58第十五课 练习(中文版):通过“信念衣柜过程”进行世界观的信念探索.mp3

59共同练习:化解情绪坚冰——让生命力自然流淌(直播).mp4

60第十六课 你是否健康,取决于你对身体的信念.mp4

61第十六课 冥想(中文版):探索关于身体的信念(1).mp3

62第十六课 冥想(中文版):探索关于身体的信念(2).mp3

63第十六课 练习(中文版):通过“信念衣柜过程”进行身体和健康的信念探索.mp3

64第十七课 发现有关社会的信念如何让你受到限制.mp4

65第十七课 冥想(中文版):审视社会规范和社会期望.mp3

66第十七课 练习(中文版):记录你愿意为自己和生活挑战哪些规范和期望.mp3

67第十八课 信念力量在生活中的显化.mp4

68第十八课 冥想(中文版):觉察自己的状态.mp3

69第十八课 练习(中文版):在“信念衣柜”中处理冲突的信念.mp3

70第十九课 当你消除了所有信念时,会发生什么.mp4

71第十九课 冥想(中文版):地球母亲和太阳父亲.mp3

72第十九课 练习(中文版):如何通过转化信念,在任何时刻改变感受.mp3

73共同练习:转铅成金——化过往伤痛位成长资粮.mp4

74第二十课 显化并创造你的生活.mp4

75第二十课 冥想(中文版):感受宇宙的生命能量.mp3

76第二十一课 完成这一阶段的旅程,开始全新阶段.mp4

77第二十一课 冥想(中文版):感受思想、情绪和感受的流动.mp3

78第二十一课 练习(中文版):尝试对未来有帮助的信念.mp3

79共同练习:转化信念,冲破心之牢(直播).mp4