孩子动不动就爱乱发脾气,当心不合群被孤立

冷夕颜
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第1课:什么是乱发脾气

第2课:辨别不同的“触发器”,导致冲动的程度

第3课:策略①平复情绪技巧和推断冲动后果

第4课:策略②控制冲动的步骤和寻找替代方案

第5课:家长话术

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