自我调适-职场心理健康调适秘方

一寸相思一寸灰
阅读

自我调适-职场心理健康调适秘方

面对激烈的竞争和超负荷的工作压力,容易出现心理紧张,挫折感,丧失信心等不良心理状态,导致诱发抑郁症,自闭症等心理障碍。通过学习此课程,学会心理问题的自我调适方法,化解心理的困惑,解除心理障碍,提高心理受挫能力,实现企业和员工的双赢!

课程大纲:

一、员工心理健康不容忽视

二、员工心理失衡的原因

三、提升心理健康的途径与方法

四、员工心理健康提升技巧

五、实践练习

阅读
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

撰写回复
更多知识