扫一扫分享

半夜3点醒来睡不着吃什么中成药(半夜3点醒来睡不着)

_小柒_
阅读

半夜3点醒来睡不着吃什么中成药(半夜3点醒来睡不着)

您好,蔡蔡就为大家解答关于半夜3点醒来睡不着吃什么中成药，半夜3点醒来睡不着相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，神经衰弱或是脑神经过度兴奋是引起您这样症状的主要原因，不及时的调整，对您的身心健康是有很大的影响的。

2、意见建议：:建议您服用谷维素和维生素b1来治疗恢复，饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。

3、另外，适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

吃什么 半夜 中成药 睡不着 点醒
阅读
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
撰写回复
更多知识
_小柒_
认证文章发布者
52 声望值
文章数
热门标签
全部
永安路 速查 王川 做个 追剧停 削铁如泥 物极必反 有感而发 普罗米修斯 lng 常用字 E71X 合理利用 芦根 道路交通 剧组 重阳节 燃气灶 weather LernerInks23KSF
▲