脂肪肝患者宜吃食物吗(脂肪肝患者宜吃食物)

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1、脂肪肝患者的饮食注意：脂肪肝患者应该吃点水果，减少主食的食量。

2、2、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

3、保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素。

4、3、山药、白转、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。

5、4、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

6、5、脂肪肝饮食应该注意的方面，每天摄入的盐量以5--6克为限。

7、6、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

8、日常生活除了饮食生活之外，配合治疗可以使用德埔的肝唯康茶 ，抑制肝脏氧化清除肝脏多余油脂。

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