马妮-形体梳理-仪态篇

马妮-形体梳理：仪态篇——马妮 内容简介：马妮形体梳理：仪态篇-讲座精品网是中国原创的、最新的一套适合职业女性的形体体态训练方式。它遵循人体生理自然法则，通过对内部气息和外部肢体的同步调整，配合温和运动量，开发自身潜能，最终达到依靠自己的力量实现减肥愿望、呈现最佳体态的目的。

“形体梳理”面世以来，得到全国200多家媒体的热情关注和专题报道，中央电视台多个栏目进行了深度专访和连续直播，赢得了全国各地数万学员的高度认可和推崇，就连我们国家的女部长们，都加入到“形体梳理”的行列中。2008年北京奥组委指定“马妮形体梳理”为奥运会礼仪小姐体态仪态专业培训机构。奥运会上礼仪小姐的芙蓉和优美体态成为北京奥运的一张名片，更加印证了“马妮形体梳理”的品质和品位。

形体梳理创始人马妮，文化部中国美业华表奖“行业最具影响力人物”，全国妇联2008“中国女性和谐贡献奖”，北京奥运礼仪形体培训教师。

形体梳理是从改善体态入手，有针对性的给你一种形体自我掌控能力，并由此带来一种可以使您漂亮、健康和快乐的生活方式。

做一个爱美的女人，做一个懂得美的女人，做一个激发美的女人，做一个完完全全的美人。

课程目录：

一、优雅女性必备仪态训练

01站要体现提收松挺

02优雅的手势动作

03百练走为先

04面呈王字贯穿始终

05坐要注意脊椎状态

06会见礼仪

07服饰搭配

08持包的姿态

二、九点靠墙/下蹲动作练习

三、坐椅组合优雅仪态展示

四、扇组合古典美仪态展示