曹雪敏《出轨心理学课》真正了解到出轨的深层真相
内容介绍:
今天,我想和你聊一聊“出轨”这件事儿。我知道你在网上新闻里,几乎看腻了这个词。我也差不多。
如何面对出轨这件事,本质上, 依然是如何经营和处理亲密关系。出轨是结果也是过程,对抗伤害的方式是了解伤害 。
这一次,关于出轨,我们想给你提供道德讨论之外的心理学视角。我们联合国家二级心理咨询师、复旦大学社会心理学系曹雪敏。以社会心理学、认知行为疗法与ACT疗法 为基础课程框架。结合10余年咨询经验,花6个月时间打造的音频课程《出轨心理学课》。
在道德层面和情感角度之外,用第三种视角为你解答出轨行为背后的心理动机。我们想通过这门课让你了解到出轨的深层真相。看清彼此在一段关系中的需求,也能帮你更快走出此类经历。
“真正走进了出轨,出轨便会失去他的诱惑力和破坏力。不管你最终选择继续或是结束,你都会因这份认知的改变变得更喜欢自己一些,对人生和爱也更有信心一些。”
课程老师介绍:曹学敏,复旦大学社会心理学系、国家二级心理咨询师、10年一线亲密关系、个人成长干预经验、出轨案例咨询近200个、总咨询时长超5万小时。
内容目录:
00 关于背叛,我们一无.mp3第01讲 【问答】你接受精神出轨还是肉体出轨?.mp3第01讲 出轨:在错的.mp3第02讲 【案例】优质男为何出轨?.mp3第02讲 忠诚信念动摇:TA的不忠是谁的错?.mp3第03讲 【问答】不婚主义者是高概率出轨者吗?.mp3第03讲 高概率出轨者:我还应该相信TA吗?.mp3第04讲 【案例】《三十而已》许幻山出轨分析.mp3第04讲 变化中的关系.mp3第05讲 【案例】《东京爱情故事》爱是勇敢也是怯懦.mp3第05讲 理想化的期待:我们对彼此的要求是否过多?.mp3第06讲 【问答】独立女性也会成为低权力者吗?.mp3第06讲 权力失衡:我们的关系是怎么变质的?.mp3第07讲 【案例】《昼颜》什么是更好的选择?.mp3第07讲 走出认知误区:如何看待出轨中的性?.mp3第08讲 【问答】如何排解对第三者的怨恨?.mp3第08讲 情绪急救:如何.mp3第09讲 【问答】.mp3第09讲 如何避免抑郁倾向和情感创伤?.mp3第10讲 【问答】伴.mp3第10讲 意愿和底线:.mp3第11讲 【咨询锦囊】帮助重建的10个问题.mp3第11讲 我们如何一起面对出轨的真相?.mp3第12讲 【问答】重建的过程中,有必要见第三者吗?.mp3第12讲 我们如何走向宽恕重建亲密?.mp3第13讲 【问答】什么样的伴侣更好相处?.mp3第13讲 因材相处:怎么才能爱得长久又舒服?.mp3
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