认知思维-破除阻挡你改变的16个思维误区

认知思维-破除阻挡你改变的16个思维误区

面对不愿改变的伴侣，除了讲道理你还有别的办法吗？

面对挑剔的老板，除了不断认错你还知道要如何沟通吗？

面对内向的自己，除了改变性格你还知道要如何融入大家吗？

问题究竟在哪？

这些困难表面上是他人的问题、性格的问题，

但其实根本在于思维方式的局限。

大部分人的思维方式从成年开始就固定不变。

而随着阅历的增长，我们遇到的挑战却在不断升级。

如何突破局限？

北大心理学李博士总是能帮助我们打破常规出奇制胜。这来源于他深厚的理论基础和丰富的咨询经验。

这次他将自己的思维秘诀设计成16种易操作的练习，帮助你从惯性思维里快速跳出，找到解决困难的破局点。

这里没有循规蹈矩的理论，只有颠覆反转的全新视角。这里没有具体的解决方案，只有想到解决方案的方法。让你突破过去的自己，认清自己的社会定位，实现自我的目标。

适合谁听

1.渴望提升目标感和行动力的你

2.希望将人际关系化繁为简的你

3.希望在不确定中掌握人生主动权的你

你将获得

1.活得更通透：遇到同样的问题，更有办法

2.改变更自然：看清问题真相，促成真实改变

3.更有影响力：提升合作力，关系更轻松

4.生活有动力：确立目标，找到属于你的意义

课程大致目录：

理解自己，理解世界，打开人生更多可能性

自我认知：看如何用“想法”改变现实

自我剖析：如何把“没办法”变成“有办法”

自我反思：信念，如何看到你有更多的选择

自我突破：认知升级，获得做到任何事的可能性

因果论：打开思路，突破因果论局限

建构论：把“问题”变成“资源”的新思维

发展观：掌握欣赏事物的新视角

第二序改变：看清真的问题，促成真的改变（上）

第二序改变：看清真的问题，促成真的改变（下）

看清关系本质，拥有融洽关系

看清沟通本质，迅速达成一致

授权自我，活出自己

跳出自我，赋能他人

意义感是人类最后的堡垒

意义来自联结

放下：承认更高的存在

存在孤独