嗜睡、猝倒 发作性睡病被列入罕见病目录

有人经常犯困,认为是“春困秋乏夏打盹”的一种表现;也有人经常“秒睡”,认为是没休息好或是过度劳累。事实上,这可能是发作性睡病,并已被列入《第二批罕见病目录》。

发作性睡病是一种睡眠障碍,即大脑中缺少一种激素,这也成为诊断发作性睡病的一种手段。过去二十年,睡眠领域的最大进展就是在发作性睡病机制方面有所突破。

亚洲睡眠医学会主席、北京大学人民医院(呼吸)睡眠医学科主任韩芳介绍,发作性睡病患者主要表现为五方面:一是白天不可抑制的犯困、嗜睡,如开会、坐车或交谈时突然睡着了,睡眠时间短暂,但睡醒后会循环犯困;二是发生性猝倒,患者情绪激动(高兴或愤怒)时,突然的倒地;三是出现幻觉,如听到不存在的声音,看到没有的东西;四是出现睡瘫,如睡觉时突然不能说话、不能动;五是夜晚睡眠不佳,表现为入睡不困难,但持续睡眠时间不长,1-2小时就会醒来。

韩芳认为,发作性睡病与做梦有关,5岁以后,正常人睡眠时间一个半小时以后就开始做梦了,但发作性睡病患者的梦提前了,有时候提前到白天,就表现为走路时突然倒下睡觉。

“有人将出现幻觉认定为精神分裂症,有人不把嗜睡当回事,认为是‘懒’。”韩芳指出,由于发作性睡病相对少见,且我国睡眠医学还不足够发达,很多人没有见过,容易漏诊或误诊。

作为一种罕见病,发作性睡病的预防相对困难,医学上认为可能与感冒、遗传有关。韩芳建议,人们日常应增强身体抵抗力,不要过度劳累,如果怀疑自己的发作性睡病与遗传有关,可以进行相关的基因检查。

发作性睡病患者除嗜睡外,还容易引起情绪方面、精神方面、代谢功能的问题。韩芳建议,患者服药的同时,日常尽量保证午休时间,夜晚睡眠时间不宜过晚,“一旦确诊发作性睡病,患者在未服药的情况下,不要开车,不要游泳,不要进行高空作业和前往危险的地方。”