青年芭蕾形体训练

青年芭蕾形体训练V1_01教材简介.mpg

青年芭蕾形体训练V2_44Suivi碎步.mpg

青年芭蕾形体训练V1_03脚的位置.mpg

青年芭蕾形体训练V1_04手形、手的位置.mpg

青年芭蕾形体训练V1_05扶把练习擦地讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_06擦地.mpg

青年芭蕾形体训练V1_07半蹲讲解、大蹲讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_08蹲.mpg

青年芭蕾形体训练V1_09五位擦地.mpg

青年芭蕾形体训练V1_10小踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V1_11划圈讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_12划圈.mpg

青年芭蕾形体训练V1_13单腿蹲讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_14单腿蹲.mpg

青年芭蕾形体训练V1_15小弹腿讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_16小弹腿.mpg

青年芭蕾形体训练V1_17控制.mpg

青年芭蕾形体训练V1_18空中划圈讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_19空中划圈.mpg

青年芭蕾形体训练V1_20大踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V1_21半脚尖.mpg

青年芭蕾形体训练V1_22中间练习.mpg

青年芭蕾形体训练V1_23移重心.mpg

青年芭蕾形体训练V1_24擦地.mpg

青年芭蕾形体训练V1_25小踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V1_26单腿蹲.mpg

青年芭蕾形体训练V1_27控制.mpg

青年芭蕾形体训练V1_28摇摆舞步.mpg

青年芭蕾形体训练V1_29大踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V1_30五位旋转.mpg

青年芭蕾形体训练V1_31向外、向里.mpg

青年芭蕾形体训练V1_32四位向外旋转.mpg

青年芭蕾形体训练V1_33四位向里旋转.mpg

青年芭蕾形体训练V1_34跳跃练习小跳.mpg

青年芭蕾形体训练V1_35五位换脚跳.mpg

青年芭蕾形体训练V1_36变位跳.mpg

青年芭蕾形体训练V1_37滑步.mpg

青年芭蕾形体训练V1_38双起双落跳讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_39双起双落跳1.mpg

青年芭蕾形体训练V1_40双起双落跳2.mpg

青年芭蕾形体训练V1_41双起单落跳.mpg

青年芭蕾形体训练V1_42分腿跳讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_43分腿跳.mpg

青年芭蕾形体训练V1_44控腿跳.mpg

青年芭蕾形体训练V1_45追赶讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_46追赶.mpg

青年芭蕾形体训练V1_02直立的基本形态、开的基本概念.mpg

青年芭蕾形体训练V1_48大的双起双落跳（向前）.mpg

青年芭蕾形体训练V1_49大的双起双落跳（向旁）.mpg

青年芭蕾形体训练V1_50行礼.mpg

青年芭蕾形体训练V2_01扶把练习擦地1.mpg

青年芭蕾形体训练V2_02蹲.mpg

青年芭蕾形体训练V2_03转身.mpg

青年芭蕾形体训练V2_04擦地2.mpg

青年芭蕾形体训练V2_06小踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V2_07大的撩腿.mpg

青年芭蕾形体训练V2_08划圈.mpg

青年芭蕾形体训练V2_09单腿蹲.mpg

青年芭蕾形体训练V2_10小弹腿.mpg

青年芭蕾形体训练V2_11小腿向旁做钟摆动作讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V2_12小腿向旁做钟摆动作.mpg

青年芭蕾形体训练V2_13控制.mpg

青年芭蕾形体训练V2_14小腿划圈.mpg

青年芭蕾形体训练V2_15大踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V2_16打击训练讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V2_17打击训练.mpg

青年芭蕾形体训练V2_18中间练习手和腰的练习.mpg

青年芭蕾形体训练V2_19擦地、转身讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V2_20擦地、转身.mpg

青年芭蕾形体训练V2_21小踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V2_22单腿蹲.mpg

青年芭蕾形体训练V2_23控制.mpg

青年芭蕾形体训练V2_24大踢腿.mpg

青年芭蕾形体训练V2_25旋转.mpg

青年芭蕾形体训练V2_26跳跃练习变位跳.mpg

青年芭蕾形体训练V2_27双起双落跳.mpg

青年芭蕾形体训练V2_28双起单落跳.mpg

青年芭蕾形体训练V2_29控腿跳.mpg

青年芭蕾形体训练V2_30Failligrandassemble.mpg

青年芭蕾形体训练V2_31空转.mpg

青年芭蕾形体训练V2_32大跳.mpg

青年芭蕾形体训练V2_33Changementemboite.mpg

青年芭蕾形体训练V2_34脚尖练习脚尖鞋的穿法.mpg

青年芭蕾形体训练V2_35扶把练习立脚尖讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V2_36半脚尖.mpg

青年芭蕾形体训练V2_37Pliereleve.mpg

青年芭蕾形体训练V2_38Echappe讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V2_39Echappe.mpg

青年芭蕾形体训练V2_40中间练习Echappe.mpg

青年芭蕾形体训练V2_41Passereleve单脚立.mpg

青年芭蕾形体训练V2_42Ballonne.mpg

青年芭蕾形体训练V2_43Suivi碎步讲解.mpg

青年芭蕾形体训练V1_47蹬地讲解.mpg

【音乐mp3】青年芭蕾形体训练

01曲目1.mp3

69曲目69.mp3

03曲目3.mp3

04曲目4.mp3

05曲目5.mp3

06曲目6.mp3

07曲目7.mp3

08曲目8.mp3

09曲目9.mp3

10曲目10.mp3

11曲目11.mp3

12曲目12.mp3

13曲目13.mp3

14曲目14.mp3

15曲目15.mp3

16曲目16.mp3

17曲目17.mp3

18曲目18.mp3

19曲目19.mp3

20曲目20.mp3

21曲目21.mp3

22曲目22.mp3

23曲目23.mp3

24曲目24.mp3

25曲目25.mp3

26曲目26.mp3

27曲目27.mp3

28曲目28.mp3

29曲目29.mp3

30曲目30.mp3

31曲目31.mp3

32曲目32.mp3

33曲目33.mp3

34曲目34.mp3

02曲目2.mp3

36曲目36.mp3

37曲目37.mp3

38曲目38.mp3

39曲目39.mp3

40曲目40.mp3

41曲目41.mp3

42曲目42.mp3

43曲目43.mp3

44曲目44.mp3

45曲目45.mp3

46曲目46.mp3

47曲目47.mp3

48曲目48.mp3

49曲目49.mp3

50曲目50.mp3

51曲目51.mp3

52曲目52.mp3

53曲目53.mp3

54曲目54.mp3

55曲目55.mp3

56曲目56.mp3

57曲目57.mp3

58曲目58.mp3

59曲目59.mp3

60曲目60.mp3

61曲目61.mp3

62曲目62.mp3

63曲目63.mp3

64曲目64.mp3

65曲目65.mp3

66曲目66.mp3

67曲目67.mp3

68曲目68.mp3

35曲目35.mp3

青年芭蕾形体训练