板栗和芋头一起吃可以吗（板栗和芋头能一起吃吗）

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板栗和芋头一起吃可以吗，板栗和芋头能一起吃吗解答：

1、栗子和芋头是我们烹饪中常见的食材，但是如果我们一起吃会发生什么呢？其实一起吃也可以，只是不要吃太多。两者都富含淀粉，吃多了会引起腹胀。

2、板栗富含维生素和氨基酸，可预防骨质疏松、高血压和各种心脏病。经常吃栗子还可以健脾养胃，促进消化。老年人常吃栗子，可以延缓衰老，减少皱纹。

3、芋头含有大量的碱，可以促进头发生长。经常掉头发的朋友应该多吃点。芋头还能保持牙齿洁白健康，保持我们的口腔健康。多吃芋头还可以提高身高免疫力，预防疾病。

4、栗子和芋头可以一起吃，但不能太多。因为两者都富含淀粉，吃多了容易引起腹胀。板栗能健脾养胃，防治骨质疏松，而芋头有清洁牙齿，提高人体免疫力的功效。

5、栗子和芋头是我们烹饪中常见的食材，但是如果我们一起吃会发生什么呢？其实一起吃也可以，只是不要吃太多。两者都富含淀粉，吃多了会引起腹胀。

6、板栗富含维生素和氨基酸，可预防骨质疏松、高血压和各种心脏病。经常吃栗子还可以健脾养胃，促进消化。老年人常吃栗子，可以延缓衰老，减少皱纹。

7、芋头含有大量的碱，可以促进头发生长。经常掉头发的朋友应该多吃点。芋头还能保持牙齿洁白健康，保持我们的口腔健康。多吃芋头还可以提高身高免疫力，预防疾病。

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