芡实还需要炒熟吗(芡实需要炒熟吗)

非主流网名
阅读

芡实还需要炒熟吗(芡实需要炒熟吗)

大家好,我是小龙。我会为你解答以上问题。最近看到网友在搜索芡实还需要炒熟吗,芡实需要炒熟吗的信息,大家一起来看看吧。

芡实还需要炒熟吗,芡实需要炒熟吗解答:

1、芡实如果是去水分,大部分时间不用炒。

2、就喝红豆薏米一起煮。

3、但芡实中淀粉和膳食纤维含量相对较高,不易消化。

4、不过先炒后煮可以加快软化速度,更有利于吸收。

本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。

阅读
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

撰写回复
更多知识