热牛奶有奶皮好还是没奶皮好(热牛奶的奶皮能吃吗)

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热牛奶有奶皮好还是没奶皮好(热牛奶的奶皮能吃吗)

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热牛奶有奶皮好还是没奶皮好,热牛奶的奶皮能吃吗解答:

1、牛奶加热后会有一层奶皮,除了需要控制脂肪摄入的人可以吃。

2、这层奶皮是由牛奶在加热过程中和冷却后的脂肪和蛋白质组成的。

3、它含有极高的营养成分,对青少年的发育有好处,但对肥胖、高血脂、心脑血管疾病的人群不太友好。

本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。

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