怎样帮助孩子安全度过青春期（青少年怎样安全度过青春期）

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1、孩子的青春期很重要，是孩子人生观，世界观形成的阶段，因此父母要格外关注。

2、第一，孩子正是长身体的时候，一定要关心孩子的身体，关心孩子青春期的发育。

3、第二，一定要保证孩子的饮食营养，这个时候正是长个子的时候，要合理的全面的膳食，多喝牛奶，长高个子。

4、第三，要帮助孩子解决青春期的问题，例如长胡子等青春期的疑惑，您应该懂的什么意思。

5、第四，要让自己的孩子多多的参加运动，因为参加运动能促进骨骼生长，促进身体的健康，到下良好的基础。

6、第五，这个阶段也是孩子学习的关键时刻，因此一定要加强学习，让孩子的学习上打好基础。

7、第六，要让孩子养成良好的作息习惯，早睡早起，不可过多的去娱乐场所，这样会耽误学习。

8、第七，一定要学会和孩子沟通，青春期的孩子容易叛逆，要多和孩子进行沟通交流。

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